Hypnopôrod

Kurz Hypnopôrod je určený pre všetky mamičky, ktoré sa chcú na príchod svojho dieťatka pripraviť dôkladnejšie a naštudovať si k tomu ešte niečo viac. Je jedno či ste prvorodička, viacrodička alebo mamička po cisárskom reze.

Kurz je určený pre všetky ženy, ktoré túžia prežiť krásny a láskyplný pôrod svojho dieťatka. Naučíte sa dôverovať svojmu telu a lepšie s ním pracovať. Ak je žena správne pripravená na pôrod a jej telo a myseľ sú v harmónii. Matky sú počas pôrodu bdelé, v stave radosti a pokiaľ budú zbavené strachu, ktorý spôsobuje napätie a bolesť - je veľký predpoklad, že zažijú krásny pôrodný zážitok narodenia svojho dieťatka.

Naučíte sa ako funguje ženské telo počas pôrodu a následne sa pripravíte na nežný pôrod bez stresu a iných komplikácií. Oslobodiť sa od negatívnych emócií, ktoré vedú k strachu vyvolávajúcemu bolesť a napätie.

Spoločne sa naučíme v tomto rýchlom svete na malú chvíľu spomaliť, využívať svoj dych a uvedomovať si to, ako sa aktuálne cítite. Budeme pracovať s relaxačnými technikami, vizualizáciami, učiť sa uvoľniť svoje telo a myseľ... tento kurz Vás naučí využívať svoje vlastné prirodzené pôrodné inštinkty, zohľadňuje psychickú aj fyzickú prípravu.

Stretnutia prebiehajú skupinovo alebo individuálne. Kurz je možné po dohode absolvovať aj online.

Obsahom kurzu je 5 spoločných stretnutí, ktoré sa opakujú 1x do týždňa po 2,5 hodiny (väčšinou v poobedňajších hodinách / možné aj víkendy). Všetko si však vieme spoločne doladiť, aby to bolo nastavené priamo na Vaše potreby.

Na absolvovanie kurzu Vám nebude treba vopred absolvovať nič špeciálne. Všetko si spoločne prejdeme v príjemnej a ničím nerušenej atmosfére.

Dostanete podklady, ktoré si počas kurzu môžete prechádzať aj samy v pohodlí domova a spoločne si potom budeme rozoberať veci, ktoré Vás zaujali alebo by ste sa o nich chceli dozvezieť viac. Dôležité je všetko, čo sa na kurze naučíte zakompovať aj do Vášho bežného dňa!